Votre séjour ressourçant avec un Stage Yoga en Occitanie

Présentation de Shiv Swami: Shiv Swami appartient à une famille d’artiste miniaturiste indien installée à Bikaner dans le Rajasthan depuis  3 générations. Formé aux Beaux arts, il est l'un des peintres les plus expérimentés dans ce domaine et forme chaque année dans son studio de nombreux élèves. Shiv détient deux records Guiness de la plus petite peinture au monde (2002 et 2003).

Contenu du stage : Pour enseigner son art, Shiv Swami utilise des méthodes et des outils traditionnels : peinture fabriqué par lui-même à partir de minéraux, de plantes, de pierres précieuses et des feuilles d'or et d'argent. Et pour obtenir une finesse du trait, il utilise des pinceaux en poil d'écureuil.

Les élèves ont particulièrement apprécié la pédagogie et la grande technicité de Shiv Swami. Les participants ont confectionné du papier fait main, avec un fond d'ocre blanc, puis ont appris à créer des couleurs à partir de pigments de pierre. Ils ont exploré divers styles de peinture, des fleurs délicates aux animaux réalistes, tout en maîtrisant des techniques telles que le travail des lignes, des traits croisés et des points. L'ornementation avec la feuille d'or, l’encre d'or et la poudre d'or a ajouté une touche finale magistrale. Chaque élève repart avec une peinture réalisée pendant le stage.

Déroulé du stage : 

• 4 demi-journée de stage de 3 h, du jeudi au dimanche
• Soit 12 heures d'enseignement.

Dates du stage : 

• Du Jeudi 12 au dimanche 15 Juin 2025

Tarif :

• Stage de peinture : 350€/personne comprenant 12 heures de cours, matériel compris durant le stage.

Matériel : le papier, une boite de peintures naturelles fabriquées par Shiv Swami, un lot de pinceaux en poil d'écureuil de différentes tailles. Achat du matériel : 80€

• Tarif avec hébergement et restauration : à partir de 891 euros comprenant 3 nuits en chambre double/twins partagés, tous les repas, les cours de peinture.

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Preeti est indienne et vit à Delhi.

Elle parle le français.

Elle pratique un yoga apaisant et réparateur et un ayurveda guérisseur.

L'objectif de ce stage : Retrouver un équilibre harmonieux entre la nourriture du corps (les Asanas, postures de l’hatha yoga) , la nourriture de la respiration (Le Pranayama, la discipline du souffle)

et l’Ayurveda* qui apporte la touche de guérison.

Programme du stage : Du jeudi 12 juin après-midi à dimanche 15 juin après-midi

Jeudi 12 Juin :

• 15h :  Accueil par Preeti et présentation de son parcours yogique. Séance conclu par un chant védique. Tisane et collation
• 1 consultation par stagiaire : bilan ayurvédique personnalisée
• 18h : courte pratique de postures yogiques liées à la danse indienne autour de mudras simples : un prélude au passage en mode méditation.

Vendredi 13 Juin : 

• 8h30 à 9h30  : cours de Hatha et Ashtanga yoga et serie d'équilibre.
• 9h45 à 10h15 : petit-déjeuner
• 10h30 à 11h 30 : Ateliers sur l'ayurveda : couvrant les sujets suivants:- Introduction à l'Ayurveda
• 12h : Cours de cuisine végétarienne par Vishnu et Annu Panchariya
• 18h à 19h  : méditation chantée

Samedi 14 Juin : 

• 8h30 à 9h30  : cours de Hatha et Ashtanga yoga et serie d'équilibre.
• 9h45 à 10h15 : petit-déjeuner
• 10h30 à 11h30 : Atelier sur l'ayurveda : L'Ayurveda, la voie du bien-être par la nutrition
• 12h : Déjeuner végétarien

Dimanche 15 Juin :

• 8h30 à 9h30  : cours de Hatha et Ashtanga yoga et serie d'équilibre.
• 9h45 à 10h15 : petit-déjeuner
• 10h30 à 11h30  : Ateliers sur l'ayurveda : L'horloge ayurvédique liée à votre routine quotidienne et comment l'Ayurvéda recommande de s'adapter aux changements saisonniers
• Déjeuner végétarien

TARIFS :

• Tarif sans hébergement : 350 euros/personne comprenant l'ensemble des activités, petits-déjeuners et déjeuners  proposées ci-dessus
• Tarif avec hébergement  :
  • Chambre double ou twins : 155€/nuit/chambre pour 1 ou 2 personnes
  • Suite pour 1,2,3 ou 4 personnes : 174€/nuit/2 personnes,     196€/nuit/3 personnes,    218€/nuit/4 personnes
  • Appartement pour 2 personnes : 198€/nuit/2 personnes
  • Appartement pour 4 personnes : 297€/nuit/4 personnes
  • INFOS ET RESERVATIONS 

En option : massage, et activités proposées à l'occasion du Festival sur l'art de vivre en Inde qui se déroulera au Domaine des Clos aux mêmes dates.

*L'Ayurveda (de « Ayur » signifiant vie et « Veda », connaissance) est un système de guérison holistique vieux de plus de cinq mille ans.

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