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SEJOUR YOGA ET BIEN-ETRE

Au fil des saisons, nous vous proposons des séjours thématiques « Ayurveda & Yoga », au Domaine des clos.

Le temps d’un week-end, plongez au cœur de l’Ayurveda et découvrez cette science millénaire, art de vivre et philosophie de l’Inde.Offrez vous une parenthèse de bien-être.

Tous les ingrédients indispensables pour se ressourcer pleinement vous y attendent : soleil, nature, calme, repos, yoga – pranayama - kriya, méditation pleine présence, cuisine végétarienne saine et gourmande,atelier cuisine ayurvédique, atelier thématique selon la saison pour s’immerger pleinement dans la tradition de l’Ayurveda,massage et bonne humeur !

 

Dates des stages en 2019 

  • 4-6 octobre :"Ayurveda et cuisine ayurvedique, les bienfaits des épicesAlimentation végétarienne ayurvédique pendant tout le week-end - 2 cours de Yoga , 2 cours de Méditation guidée, 1 cours de cuisine ayurvédique ,  1 Atelier sur les bienfaits des épices, 1  Massage, 1 consultation individuelle sur sa constitution ayurvédique * (*en supplément). Week-end organisé avec Elsa Pons, professeur de yoga et diplomée en massage ayurvédique. TARIF PAR PERSONNE :350€/week-end comprenant : 2 nuits, la pension complète du vendredi soir au dimanche midi, toutes les activités du week-end.En supplément :1 Massage : 45 euros/45mn/personne, 1 consultation personnalisée sur sa constitution ayurvédique : 20 euros/personne. Petit groupe uniquement : 6 personnes minimum à 10 personnes maximum Complet

  • 1-3 novembre :"Yoga et Ayurveda et initiation aux mantras et chakras"  Au programme : Alimentation végétarienne ayurvédique pendant tout le week-end - 2 cours de Yoga , 2 cours de Méditation guidée, 1 cours de cuisine ayurvedique , 1 atelier d'initiation aux mantras et chakras. En supplément* : 1  Massage ,  1 consultation individuelle sur sa constitution ayurvédique * (*en supplément). Week end organisé avec Elsa Pons, professeur de yoga et diplomée en massage ayurvédiqueTARIF PAR PERSONNE :350€/week-end comprenant : 2 nuits, la pension complète du vendredi soir au dimanche midi, toutes les activités du week-end. En supplément :1 Massage : 45 euros/45mn/personne, 1 consultation personnalisée sur sa constitution ayurvédique : 20 euros/personne. Petit groupe uniquement : 6 personnes minimum à 10 personnes maximum Infos Réservations

Dates des stages en 2020 

  • 15-17 avril 2020 : Yoga et Ayurveda pour la femmeStage de ressourcement avec cours de Yoga, cuisine végétarienne, massage ayurvédique, détente et découverte de l'Ayurveda avec une thématique "spécial Femme" : exprimer sa féminité, sa force, sa sensibilité, la confiance en soi, à travers les âges de la femme, de l'adolescence à la femme adulte jusqu'à la maturité grâce au yoga et l'ayurveda. Journée animée par Martine Picot, professeure de Yoga diplomée et conseiller en Ayurvéda et Caroline Leleu, practicienne en Ayurveda et thérapeute corporel en soins ayurvédiques. Séjour pour 6 participantes. TARIF PAR PERSONNE : 425€/stage comprenant 2 nuits, en chambre twins partagée, la pension complète du mercredi soir au vendredi midi, toutes les activités du week-end : 4 cours de yoga, 3 ateliers sur l'ayurveda, 1 massage d'une heure, 1 consultation d'une heure sur sa constitution ayurvédique  Infos Réservation
     

  • 24-26 avril 2020 : Yoga Ayurveda et détox de printemps (Atelier dinacharya, rituels journaliers de purification & auto-massage) Au programme : Alimentation végétarienne ayurvédique pendant tout le week-end - 2 cours de Yoga , 2 cours de Méditation guidée, 1 cours de cuisine ayurvedique , 1 atelier rituels journaliers de purification. En supplément* : 1  Massage ,  1 consultation individuelle sur sa constitution ayurvédique. Week-end organisé avec Elsa Pons, professeur de yoga et diplomée en massage ayurvédique. TARIF PAR PERSONNE :350€/week-end comprenant : 2 nuits, la pension complète du vendredi soir au dimanche midi, toutes les activités du week-end.En supplément :1 Massage : 45 euros/45mn/personne, 1 consultation personnalisée sur sa constitution ayurvédique : 20 euros/personne. Petit groupe uniquement : 6 personnes minimum à 10 personnes maximum  Infos Réservation

Week-end ouvert à tous, débutant ou confirmé, homme et femme.

 

 

 

Du 4 oct. 2019 au 26 avr. 2020 • Yoga – Méditation - Cuisine Détox Ayurvédique - Massages - Ateliers découvertes
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